STRESSKOMPETENS UTBILDAR

Vi ger kunskap – som vi sedan hjälper er att tillämpa

Våra utbildningar tjänar två syften:

  1. De ger viktig kunskap i ämnen som relaterar till ämnet stress och återhämtning. Förståelse för hur stress fungerar blir en grund för medvetna val i vår vardag, i arbetet och i livet i övrigt.
  2. De ger inspiration och motivation att gå från kunskap till en tillämpad kunskap – en kompetens.

Återhämtning, sömn och motion är samtliga viktiga komponenter för att hantera stress på ett ansvarsfullt sätt. Med våra utbildningar ger vi en fördjupad kunskap kopplad till våra mentala träningsprogram med egenträning.

Våra utbildare arbetar såväl som föreläsare som representanter ute på arbetsplatser vilket gör att de har en gedigen praktisk erfarenhet av de utmaningar som olika branscher möter. Utbildningarna blir verksamhetsnära med praktiska exempel.

 

Vi tar oss gärna an utbildningsuppdrag i närliggande ämnen efter era önskemål och behov.

Våra utbildningar kan med fördel användas i ert systematiska arbetsmiljöarbete.

Många hälsofrämjande insatser går ut på att föra ut kunskap. Samtidigt vet vi att kunskap i sig inte ändrar beteenden. Först när man använder och omsätter kunskap i praktisk handling gör den skillnad – vi har tillägnat oss en kompetens! Stresskompetens koncept är utformat för att lyckas med den här utmaningen!

Kontakta oss

Ditt namn (obligatoriskt)

Din epost (obligatoriskt)

Ditt meddelande